To Beginner
初めての方へ
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内面から輝く美しさへ。
JYIA（日本ヨガインストラクター協会）と Grazia（グラツィア）グループが取り組む「トータルビューティープロジェクト」は美しさの追求はもとより、メンタル＆フィジカルを含めたトータライズな美しい調和を求めていく活動です。
JYIAとGraziaが運営するヨガスタジオは、高級感溢れるヨガスタジオ＆エステになっており、贅沢なひと時を過ごせます。
身体の内面に加えて外面の効果もさらに意識できるよう最大12名の少人数制のクラス構成なので、初心者の方や身体が硬い方も自分の身体にあったポーズの取り方を学ぶことができ、ヨガの幅広い効果を実感できます。
またパーソナルヨガであなただけの特別レッスンも受けられます。
Personal Lessonパーソナルレッスン
姿勢改善ヨガ
運動が苦手、未経験でも一人一人に合ったヨガの提供をします。姿勢強制施術のエステの組み合わせで根本改善をして美しい姿勢を保ちスタイルアップを目指します。
フェムケアヨガ
女性特有の悩みをお持ちの方、産後の方や年齢を重ねた方にお勧めのコースです。
骨盤底筋や骨盤周りの様々な筋肉にアプローチして女性の悩みを根本改善していきます。
PMSや生理不順、生理痛、骨盤の歪み調整、美肌、免疫力アップ、冷えや便秘の予防・改善、自己肯定感アップといった効果が期待できます。
The Charm Of JYIA Yoga StudioJYIAヨガスタジオの魅力
Point 1女性に嬉しいフェムケア＆姿勢改善・ダイエット効果
ダイエットはもちろんのこと、柔軟性やお身体の根本改善に特化したパーソナルレッスンで女性のキレイをサポートします。 ※男性の方もご利用可能です。
Point 2少人数制で一人ひとりに合わせた実感しやすいレッスン
最大でも12名までの少人数制スタジオで、一人ひとりにあった指導を受ける事が出来ます。初心者の方や身体が硬い方も自分の身体に合ったポーズの取り方を学ぶことができ、ヨガの幅広い効果を実感出来ます。
Point 3豊富なレッスンメニュー
レッスンメニューが豊富で、初心者向けのリラックス系のレッスンから運動量の多いシェイプアップ系のレッスンまで様々なメニューをお選びいただけます。
Point 4当日予約OK
パーソナルヨガは、空きがあればホットペッパービューティーより当日予約を承ります。
【池袋本店】 https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000261809/
【大阪梅田】 https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000558347/
Point 5回数券・都度払いをお選びいただけます
ライフスタイルに合わせて、回数券または都度払いをお選びいただけます。定期的に通うと効果的ですが、どちらかでお悩みの方は受付にてご相談下さい。
Point 6インストラクターになりたい方！JYIAヨガインストラクター養成スクールにて資格取得可能です。
JYIAはワンランク上の美容・健康・ストレス解消を目的に、そしてインストラクターの技術向上をもって設立されたヨガ組織です。
全国47都道府県に技術・ホスピタリティの兼ね備わったヨガインストラクターを育て、ヨガを通して健康のある社会づくりを目指す活動をしています。