JYIA（日本ヨガインストラクター協会）が蓄積した知識をもとに、研究を重ねて開発したアンチエイジングプログラムがGrazia池袋本店にてスタートします。「減量」「若返り」「体質改善」を目的に、半永久的に続けられる「カラダづくり」の生活習慣を身につけていただけます。少人数制で丁寧な指導のもと、正しいポーズを覚えましょう。メンズにもおすすめの実用重視なプログラムで、かつ一人一人の悩みやニーズに対応できるレッスン内容です。